Una vez tuve una sesión de terapia en la que un cliente anunció que estaba deprimido y que quería quitarse la vida. Después me mostró la pistola que llevaba encima. Asumí que estaba cargada y también asumí que las cosas no terminarían bien si pedía ayuda en ese momento.
Mi respuesta fue inmediata. No mostré ninguna emoción especial y, de hecho, me sentí tranquilo.
Le dije: “Mira, si realmente hubieras decidido acabar con tu vida, ya lo habrías hecho. Desde luego no habrías venido aquí. Estamos sentados juntos y eso me dice que al menos una parte de ti quiere resolver esto. ¿Qué te parece si dejas la pistola y hablamos de la parte que quiere seguir viviendo?”
Para mi sorpresa, dejó el arma sobre la mesa y tuvimos una excelente sesión. Entregó la pistola al finalizar la reunión y continuó progresando en terapia, incluyendo el tratamiento de su depresión.
La enseñanza es sencilla: cuando has vivido suficientes situaciones de crisis, respondes a la crisis con familiaridad y comprensión, no con pánico.
Si acumulas suficiente experiencia operando, verás muchos movimientos en contra de tus posiciones y responderás desde la experiencia. Cuando aparece una crisis en mi trabajo, reacciono con concentración, no emocionalmente. Es una sensación de “todos a sus puestos”.
Esa hiperconcentración durante los momentos difíciles es, en sí misma, una emoción. Surge de la experiencia y de la comprensión de que puedes manejar la adversidad.
La mejor forma de gestionar el miedo y la codicia es mediante la concentración, y esa concentración solo llega a través de la práctica constante.
6/5/2026 – La necesidad genera codicia
Imagina que buscas una pareja porque te sientes extremadamente solo. Cada parte de ti quiere y necesita encontrar a alguien.
Las probabilidades de que te aferres a la primera oportunidad que aparezca son muy altas. La necesidad, y no los valores, guiará tu elección. Y eso hará mucho más difícil una conexión auténtica.
Lo mismo ocurre cuando necesitamos tener éxito en el trading.
Definimos nuestro valor personal y el éxito de nuestra vida a través del beneficio o pérdida de nuestra cuenta. En esa situación, no podemos soportar permanecer fuera del mercado.
Necesitamos operar porque necesitamos beneficios.
Y la necesidad genera codicia.
Si necesitamos ganar dinero para sentirnos bien con nosotros mismos, sobreoperaremos y utilizaremos tamaños de posición excesivos.
Esa necesidad emocional rara vez se menciona porque revela el vacío que existe detrás de la obsesión por el resultado económico.
La verdadera medida de un trader se observa cuando los mercados están cerrados o cuando no ofrecen oportunidades.
Los grandes traders están impulsados por la curiosidad y por la búsqueda de ideas. Disfrutan investigando más profundamente y descubriendo lo que otros no ven.
No operan por necesidad. Operan guiados por sus valores.
Y eso mismo es lo que sostiene las mejores relaciones personales.
6/4/2026 – La mentalidad emprendedora del trader
Una fuente de ideas de inversión que recomiendo especialmente es The Roppel Report, elaborado por el gestor de hedge funds Jim Roppel.
El informe contiene numerosas ideas prácticas sobre acciones de crecimiento, útiles tanto para traders activos como para inversores de largo plazo.
Pero lo que realmente me gusta es la psicología que transmite.
Existe una emoción de la que casi nunca escucho hablar a los traders: la emoción de la oportunidad y el entusiasmo emprendedor.
En mi libro Positive Trading Psychology, una idea central es que “tú eres el emprendedor de tu propia vida”.
Todos comenzamos desde algún punto. En ese momento, nuestra vida es nuestra startup.
Las personas que tienen éxito encuentran oportunidades que les entusiasman y les aportan energía. Viven con propósito y significado.
Una vida emprendedora está en las antípodas de la rutina.
Cuando vivimos así, también abordamos el trading de forma emprendedora.
Nos centramos en las oportunidades y, cuando aparece una realmente especial, no colocamos posiciones pequeñas únicamente por miedo a perder.
Invertimos tiempo en investigar y capital en las mejores ideas.
Vamos a por ellas, gestionando el riesgo con prudencia, pero persiguiendo recompensas extraordinarias.
La psicología del trading no trata únicamente sobre miedo, codicia o estrés emocional.
Para los traders de éxito, consiste en buscar oportunidades, investigarlas a fondo y operar con visión y convicción emprendedora.
La vida es demasiado corta para vivirla con timidez.
6/3/2026 – La curiosidad que distingue a los mejores traders
Muchas emociones reflejan la forma en que funciona nuestra mente.
Durante años he participado en procesos de selección de analistas, asistentes, traders y responsables de equipos en hedge funds.
Una emoción diferencia claramente a los mejores del resto: la curiosidad intensa.
Los grandes traders poseen una necesidad insaciable de entender los mercados y descubrir nuevas relaciones.
Esto aparece constantemente en las entrevistas de Market Wizards.
Los mejores traders dedican tanto tiempo a los mercados cuando están cerrados como cuando están abiertos.
Su curiosidad les impulsa a descubrir aquello que otros no ven.
Y precisamente esa curiosidad les lleva a desarrollar enfoques únicos.
No copian a otros traders ni operan los indicadores más populares.
Encuentran algo diferente y dedican tiempo a definirlo, refinarlo y comprender cómo interactúa con otras variables.
Por ejemplo, un trader con el que trabajé descubrió un patrón que anticipaba tendencias de mercado, pero únicamente durante determinadas horas del día.
Para él, el mercado no era uno solo, sino una colección de mercados distintos según la hora y el tipo de participantes.
Cada uno tenía su propia ventaja estadística.
Solo una curiosidad intelectual muy fuerte puede sostener una búsqueda así.
Las emociones predominantes en estos traders son el asombro, la emoción del descubrimiento y la fascinación ante la complejidad que encuentran.
Su motivación no depende del beneficio o pérdida. Su recompensa es descubrir algo nuevo.
6/2/2026 – La importancia de la gratitud
Algunas de las emociones más importantes para un trader son positivas y, sin embargo, casi nunca se trabajan.
Un ejemplo perfecto es la gratitud.
Cuando una operación sale bien, sentir agradecimiento y satisfacción tiene un enorme valor.
La investigación psicológica demuestra de forma consistente que la gratitud contribuye al bienestar emocional y físico.
Sin embargo, en medio del movimiento constante de los mercados es fácil dar por sentadas las operaciones ganadoras.
Cuando estamos agradecidos por nuestros éxitos, tendemos a analizarlos mejor y aprender más de ellos.
Los problemas aparecen cuando una operación ganadora nunca parece suficiente.
Podríamos haber mantenido la posición más tiempo. Podríamos haber aumentado el tamaño. Podríamos haber entrado mejor. Podríamos haber operado otro activo que subió más.
El perfeccionismo destruye la mentalidad del trader.
Convierte el éxito en fracaso y consume toda la energía mental.
La gratitud no implica complacencia.
Podemos sentirnos agradecidos por nuestro progreso y seguir identificando áreas de mejora.
Vivimos en una sociedad libre, con acceso a los mercados y con la posibilidad de invertir en el futuro.
Eso ya es motivo suficiente para sentir gratitud.
6/1/2026 – El aburrimiento: la emoción olvidada
Hemos escuchado hablar millones de veces sobre el miedo, la codicia o la frustración.
Pero existe otra emoción que afecta profundamente al rendimiento y de la que casi nadie habla: el aburrimiento.
Hay momentos en los mercados en los que prácticamente no ocurre nada.
El volumen es bajo. La volatilidad es reducida. No existen noticias relevantes ni eventos que impulsen tendencias.
Y entonces nos quedamos sentados frente a las pantallas esperando.
Mi opinión es que gran parte del sobretrading no nace del miedo a perder una oportunidad ni de la codicia.
Nace del aburrimiento.
Muchos traders necesitan acción. Y operar sin ventaja parece más atractivo que no hacer nada.
Los mejores traders utilizan ese tiempo de manera productiva.
Analizan otros mercados que sí se están moviendo. Estudian marcos temporales superiores. Diseñan estrategias para mercados laterales o de baja volatilidad.
Se sienten estimulados por las ideas y por la investigación.
Por eso no necesitan operar para combatir el aburrimiento.
Y cuando los mercados están cerrados, siguen implicados en su trabajo.
El trader aburrido desconecta porque no hay nada que operar.
El trader exitoso continúa investigando porque está apasionado por encontrar oportunidades.
Amar el trading es muy distinto a amar el proceso de comprender los mercados.
Si necesitas operar para mantenerte interesado, acabarás sobreoperando de manera inevitable.