Escucho a muchos traders al principio de su formación luchando con los problemas del trading emocional y reactivo. Le mostraré tres pasos prácticos que pueden ayudar a los traders a evitar caer en esta trampa:
1) Planifique sus pérdidas: las grandes expectativas generan grandes frustraciones. Cada operación debe ir acompañada de una idea muy específica de lo que le diría que está equivocado y cuánto está dispuesto a perder en la operación. Es cuando las pérdidas nos sorprenden y se vuelven demasiado grandes que es probable que creen interrupciones en nuestra forma de pensar. Su objetivo debe ser perder bien, de la manera correcta. Centrarse solo en cuánto quiere/necesita hacer genera sorpresa y frustración.
2) Tomar descansos: después de grandes ganancias y grandes pérdidas, es fácil que las pérdidas o ganancias (P/L) se nos metan en la cabeza. Siempre tome un descanso después de una gran operación, despeje su mente y evalúe el conjunto de oportunidades con nuevos ojos. Es tan importante reiniciar después de grandes ganancias como de grandes pérdidas. Ambas situaciones pueden empujarnos a hacer trading por los motivos equivocados. Los ejercicios rápidos de meditación para aumentar la calma y el enfoque pueden ser muy útiles.
3) Mantenga el tamaño de sus posiciones moderadas y constantes: un tamaño excesivo crea una volatilidad de P/L inusual y eso conduce a una volatilidad emocional. Su objetivo es ser consistentemente rentable y luego aumentar el tamaño de las posicione mientras mantenemos la consistencia. Si *necesita* ser rentable, eso crea una presión de rendimiento indebida y una distracción emocional. Drama = distracción. No quiere drama en su trading.
La mayor ventaja de todas en el trading es la autoconciencia. La frustración nos viene a todos de vez en cuando. El objetivo no es operar sin emoción, sino ser tan conscientes de nuestras emociones que sepamos cuándo dar un paso atrás de las pantallas.